山手線ダイエット |
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先日、友達と山手線ダイエットを決行した! とにかく一周を歩くだけ。ずーっとお話しながら歩く。 あれはいいですね〜。都会だけど、なんかしっかり歩くことによって、都会の中の可愛らしさとかも見えてくる。 昔母親がやったらしくて、それを真似てみました♪ ただ歩くだけじゃなくて、ちゃんと颯爽と歩くんですよ?ワラ 背筋のばして、しっかりスニーカーはいて☆ 上級者はヒールで行く人もいるかも・・・。あえてきつい靴で、筋肉を、みたいなね。 でも絶対靴ずれするからぁ!!気をつけて〜!!! でも、これはまじでおすすめ☆やってみて♪ |
旅行写真 |