疲労回復ドリンクは効果なし？
疲労回復 ドリンクを飲んでも効果がない人は、おそらく通常の疲労ではありません。通常の疲労の場合は、ビタミンB1など、しっかり食事から栄養を取り、そしてゆっくり一日睡眠をとるだけで回復するものです。人間の体はその様にできているのです。しかし疲労感が長期間続いている場合は、ホルモンバランスの乱れが原因の可能性があります。この場合は治療法が変わってきますので医師の診断を受けることをおすすめします。そして許可を得てホルモンバランスを整えるマカや漢方薬の民間療法を採用すると良いでしょう。

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